लाइफ स्टाइल
पीएसएफडब्लू 2015 : पाकिस्तान का बढ़ता फैशन दायरा
लाहौर | पाकिस्तान के फैशन उद्योग को अधिक मशहूर करने के लिए पीएफडीसी सनसिल्क फैशन वीक (पीएसएफडब्लू) का आठवां संस्करण शनिवार से यहां शुरू हो रहा है। इस फैशन आयोजन में आठ हाई स्ट्रीट ब्रांड, 16 लग्जरी डिजाइनर, छह टेक्सटाइल ब्रांड और चार उभरते डिजाइनर देश में बदल रही फैशन शैली को पेश करेंगे।
चार दिवसीय फैशन समारोह में पीएसएफडब्लू के तहत ही चार विभिन्न श्रेणियों को प्रदर्शित किया जाएगा। आयोजन के पहले दिन लग्जरी डिजाइनरों की कारीगरी प्रदर्शित की जाएगी, जबकि दूसरा और चौथा दिन हाई-स्ट्रीट ब्रांड के शो के साथ शुरू होगा। इसके बाद देर शाम लग्जरी शो आयोजित होंगे। फैशन आयोजन के तीसरे दिन कपड़ा उद्योग घरानों के डिजाइनर कपड़े पेश किए जाएंगे। देश में फैशन आयोजनों की संस्था पाकिस्तान फैशन डिजाइन परिषद (पीएफडीसी) के मुख्य कार्यकारी अधिकारी (सीईओ) साद अली ने कहा कि वह इस संस्करण के साथ पाकिस्तान में समग्र फैशन उपलब्ध कराने की अपनी प्रतिबद्धता को लेकर उत्साहित हैं।”
उन्होंने बताया, “इस कार्यक्रम में हिस्सा लेने वाले सभी ब्रांड पाकिस्तानी हैं। हम तीन विभिन्न फैशन क्षेणियों : हाई स्ट्रीट ब्रांड, टेक्सटाइल और मुख्य व उभरते लग्जरी डिजाइनरों सहित पीएसएफडब्लू के दायरे में ही विभिन्न मंच मुहैया करा रहे हैं।” उन्होंने आगे कहा, “हमारा लक्ष्य पाकिस्तान में फैशन कारोबार को बढ़ावा देना है, जिसके लिए हमने इन तीन विभिन्न श्रेणियों को शामिल किया है, जो बिक्री के लिए भी पेश हैं।” अली के मुताबिक, “इस साल हमारे पास एक पूरी कार्यक्रम सूची है, जिसके जरिए यह पता चलेगा कि कौन-से डिजाइनर किस समय और कहां उपलब्ध होंगे। ये सभी प्रेस और मीडियाकर्मियों के लिए उपलब्ध रहेंगे।”
शो के संदर्भ में बात करें तो फहाद हुसैन, एचएसवाई, हुमा और आमिर अदनान, मिशा लखानी, म्यूज, निकी नीना, नीदा अजवर अटेलियर, उमर फारुख, सायरा शकीरा, सना सफीनाज, सानिया मसकतिया, हीना बट्ट, जारा शाहजहां और जोनिया अनवर जैसे डिजाइनर अपने लग्जरी संग्रह पेश करेंगे। पीएफडीसी नताशा कमाल और सईदा अमीरा जैसा डिजाइनरों के लिए एकल रैंप प्रस्तुति भी पेश करेगा, जिसमें उनके लग्जरी संग्रह शामिल होंगे। इन परिधान संग्रहों को विशेष रूप से युवाओं के लिए तैयार किया गया है।
हाई स्ट्रीय फैशन शो में हसन रियाज, बीच ट्री, शिनयेर, एरम खान, जनरेशन, हाउश ऑफ अर्सलान इकबाल, राया गिलानी और शिरीन हसन अपने संग्रह पेश करेंगे, जिनमें समकालीन किफायती कपड़ों की श्रृंखला पेश की जाएगी। टेक्सटाइल शो के दिन अलकाराम स्टूडियो, गुल अहमद, हारमनी, हाउस ऑफ इत्तेहाद, शुबिनक और वर्दा प्रिंट के शो पेश होंगे। पीएफडीसी की अध्यक्ष शहयार सैगल ने कहा कि यह पूरा कार्यक्रम फैशन कारोबार और व्यापार को लाभ पहुंचाने के लिए है।
लाइफ स्टाइल
गर्मियों में रोजाना मूली खाने से होंगे कई फायदे, आज ही करें डाइट में शामिल
नई दिल्ली। लोगों को लगता है कि मूली केवल सर्दियों में उगती है और इसे तभी खाया जाता है, लेकिन मूली की कुछ किस्मे बसंत और गर्मियों में भी उगती हैं, जैसे कि गाजर। सफ़ेद मूली भारत में सबसे अधिक पाई जाने वाली किस्म है, जो स्प्रिंग-समर सीजन में मिलती है।
इसके अलावा मूली की अन्य किस्में भी हैं, जिसमें गुलाबी और कभी-कभी काले रंग की मूली शामिल है। हालांकि, कुछ लोगों को मूली पसंद नहीं होती, लेकिन हम आपको इसके कुछ ऐसे स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप इसे खाने से परहेज नहीं करेंगे।
सेहत के लिए कैसे फायदेमंद है मूली?
RBC को बढ़ाए: मूली हमारे शरीर में RBC (रेड ब्लड सेल्स) के डैमेज को होने से रोकता है और इस प्रक्रिया में खून में ऑक्सीजन की आपूर्ति को भी बढ़ाता है।
हाई फाइबर: अगर मूली को रोजाना सलाद के हिस्से के रूप में खाते हैं, तो यह शरीर में फाइबर की कमी को पूरा करता है, जिससे डाइजेशन में सुधार होता है।
दिल के लिए फायदेमंद: मूली एंथोसायनिन का एक अच्छा स्रोत है, जो हमारे दिल को ठीक से काम करने में मदद करता है और जिससे दिल की बीमारी का खतरा कम होता है। साथ ही इनमें विटामिन सी, फोलिक एसिड और फ्लेवोनोइड्स भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करे: मूली पोटेशियम का भी अच्छा स्त्रोत है, जो ब्लड प्रेशर को कम करके ब्लड सर्कुलेशन में सुधार कर सकती है। खासकर अगर आप हाई बीपी से पीड़ित हैं।
इम्यूनिटी बढ़ाए: मूली में हाई विटामिन सी होने के कारण यह सामान्य सर्दी और खांसी से बचा सकता है और इम्यूनिटी में भी सुधार कर सकता है। लेकिन इसके लिए आपको रोजाना मूली खाने की जरूरत होती है। इसके अलावा यह फ्री रैडिकल्स से होने वाले डैमेज से भी बचाता है।
ब्लड वैसल्स को मजबूत करता है: मूली कोलेजन के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो बदले में ब्लड वैसल्स को बूस्ट करती है और एथेरोस्क्लेरोसिस होने की संभावना को कम करती है।
मेटाबॉलिज्म के लिए फायदेमंद: यह रूट वेजिटेबल न केवल डाइजेशन के लिए अच्छी है, बल्कि यह एसिडिटी, मोटापा, गैस्ट्रिक समस्याओं और मतली जैसी परेशानियों को ठीक करने में भी मदद करती है।
न्यूट्रिशन से भरपूर: लाल मूली में विटामिन ई, ए, सी, बी6 और के होता है और यह सभी हमारे शरीर को अच्छी तरह से फंक्शन करने में मदद करती है।
स्किन के लिए फायदेमंद: हर दिन मूली का रस पीने से स्किन को हेल्दी रखने में मदद मिलती है और ऐसा ज्यादातर विटामिन सी, जिंक और फास्फोरस के गुणों के कारण होता है।
इसके अलावा ड्राईनेस, मुंहासे, फुंसी और रैशेज को भी दूर रख जा सकता है। वहीं मूली के रस को बालों में लगाते हैं, तो यह डैंड्रफ को दूर करने में भी मदद करता है, बालों का झड़ना रोकता है और जड़ों को मजबूत बनाता है।
हाइड्रेट: गर्मियों में मूली खाने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है क्योंकि इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है।
डिसक्लेमर: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।
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