ऑफ़बीट
सावधान! अगर आप रोज खाते हैं केले तो हो सकती है ये गंभीर बीमारियां
नई दिल्ली। केला एक ऐसा फल है पूरे साल आसानी से मिल जाता है। केले खाने के कई फायदे होते हैं इसलिए ज्यादातर लोग इसका जमकर सेवन करते हैं, लेकिन आज हम आपको केले से जुड़े नुकसान बताने जा रहे हैं जिससे आप केला खाने से पहले एक बार जरूर सोचेंगे।
1 – दांतों का सड़ना :- केला दातों के लिए चॉकलेट और चुइंगम से भी ज़्यादा खतरनाक होता है। बहुत सी रिसर्च में ये बात सामने आई है कि केले में भारी मात्रा में स्टार्च मौजूद होता है, जो मुंह में घुलने में वक्त लेता है, जिस वजह से दांतों में कैविटी का खतरा बढ़ जाता है।
2 – नर्व्स करे डैमेज:- केले का ज़्यादा सेवन करने से नर्व्स डैमेज का खतरा बढ़ जाता है। जो लोग रोज़ाना वर्कआउट करते हैं उन्हें इससे खतरा नहीं लेकिन एक्सरसाइज़ ना करने वालों को ज़्यादा केले खाने से बचना चाहिए।
3 -माइग्रेन:- अगर आपको माइग्रेन के अटैक पड़ते है,तो आप केले को अपने डाइट से हटा दें, क्योंकि केले में टायरामाइन नामक पदार्थ पाया जाता है, जिससे माइग्रेन का दर्द बढ़ता है।
4 -स्लीपिंग डिसऑर्डर:- केले में ट्रिप्टोफेन की मात्रा अधिक होती है,जो अच्छी नींद के लिए सहायक है। ऐसे में ज़्यादा केला खाना हमेशा नींद आने और थकावट महसूस कराने की बड़ी वजह बन सकता है।
5 -कब्ज़ और मोटापा:-केला अगर ठीक से पका हुआ नहीं हो तो आपको कब्ज़ की शिकायत दे सकता है, इसमें मौजूद टैनिट एसिड पाचन तंत्र पर असर डालता है|केला हाई कैलोरी फ़ूड है, तो ये आपको मोटापे का भी शिकार बना सकता है।
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Click Here क्या है? एक्स पर खूब हो रहा ट्रेंड, जनता से लेकर नेता भी हुए दीवाने
नई दिल्ली। अगर आप एक्स (पूर्व में ट्विटर) का इस्तेमाल करते हैं तो आपने गौर किया होगा कि शनिवार शाम से यहां एक अजीब सी चीज ट्रेंड कर रही है। दरअसल शनिवार शाम से एक्स पर हजारों की संख्या में ऐसे पोस्ट की भरमार हो गई है जिसमें एक सफेद पेज पर ब्लैक कलर में बोल्ड में ‘यहां क्लिक करें (Click Here)’ लिखा हुआ है। इस टेक्स्ट के साथ ही नीचे की तरफ एक तीर का निशान बना हुआ है। कई एक्स यूजर्स को ये नहीं समझ में आ रहा है कि आखिर ये ट्रेंड क्या है और लोग क्यों एक सफेद रंग की तस्वीर में काले रंग से ‘क्लिक हेयर’ लिखकर फोटो शेयर कर रहे हैं।
जैसे ही कोई यूजर ‘ऑल्ट’ पर क्लिक करता है, तो एक मैसेज ओपन हो जाता है। ये एक हिडन यानी छिपा हुआ मैसेज है, जो सिर्फ ‘ऑल्ट’ पर क्लिक करने पर ही दिखाई देता है। अगर कोई इस पर क्लिक नहीं करता है, तो किसी भी तरह का मैसेज दिखाई नहीं पड़ता है। आपको बता दें कि एक्स यानी ट्विटर की तरफ से ALT टेक्स्ट फीचर को 2016 में लॉन्च किया गया था। तब ट्विटर की तरफ से कहा गया था कि हम कंटेंट को अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचाने के लिए इस फीचर को ला रहे हैं।
एक्स पर यूजर्स को कैप्शन में टेक्स्ट लिखने का ऑप्शन तो मिलता ही है, लेकिन ये ऑल्ट टेक्स्ट फीचर शेयर की जाने वाली तस्वीर की जानकारी लोगों तक पहुंचाने का ऑप्शन मुहैया कराता है। ऑल्ट टेक्स्ट फीचर के जरिए यूजर एक हजार शब्दों तक अपने मैसेज लिख सकता है। एक्स का कहना है कि इसका सबसे ज्यादा फायदा उनको होगा, जो कम या बिल्कुल भी नहीं देख पाते हैं। ऑल्ट टेक्स्ट फीचर के कम स्पीड में भी मैसेज पढ़ा जा सकता है।
ऑल्ट टेक्स्ट कैसे करें यूज?
एक्स पर तस्वीर पोस्ट करते वक्त यूजर को +ALT का ऑप्शन दिखाई देगा। इस पर क्लिक करने के बाद मैसेज लिखने का ऑप्शन आता है। यहां यूजर जो मैसेज लिखना चाहे, उसे लिख सकता है। मैसेज सीधे तौर पर तस्वीर के साथ एड हो जाएगा। जैसे ही यूजर इस तस्वीर को पोस्ट करता है, वैसे ही ये मैसेज सभी के लिए अवेलेबल हो जाता है। अगर किसी को इस मैसेज को पढ़ना है, तो बस उसे ALT पर क्लिक करना है। ये फीचर सभी डिवाइस पर काम करता है। आम जनता के साथ साथ अब राजनीतिक दल भी इसका जमकर इस्तेमाल कर रहे हैं। भाजपा ने लोकसभा चुनाव को देखते हुए क्लिक हियर पोस्ट किया। बीजेपी ने ऑल्ट टेक्स में लिखा ‘फिर एक बार मोदी सरकार’
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