IANS News
अंबर ‘एक्वामैन’ की भूमिका के लिए रोजाना 5 घंटे कर रहीं कसरत
लॉस एंजेलिस, 16 नवंबर (आईएएनएस)| अभिनेत्री अंबर हर्ड आगामी फिल्म ‘एक्वामैन’ के लिए पिछले छह महीनों से रोजाना पांच घंटे कसरत कर रही हैं। हर्ड ने शेप पत्रिका से कहा, “मैं छह महीने से कठोर प्रशिक्षण ले रही हूं। इसमें बहुत सारा वेट और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शामिल है, साथ ही इसमें विशेष मार्शल आर्ट्स का प्रशिक्षण भी शामिल है। मैं रोजाना पांच घंटे कसरत कर रही हूं।”
अभिनेत्री यह सुनिश्चित करती है कि उसके वर्कआउट्स कभी भी ‘बाध्यता’ की तरह ना लगे।
उन्होंने कहा, “जब मैं फिल्मों के लिए तैयारी नहीं करती, तो मुझे ज्यादा आजादी मिलती है, और मैं अपने जीवन में कसरत को शामिल करती हूं, ताकि इसका आनंद उठा सकूं और यह मुझे किसी बाध्यता की तरह नहीं लगता। मुझे दौड़ना पसंद है, क्योंकि यह तनाव दूर करने का और दिमाग को साफ करने का और रिफोकस करने का एक तरीका है।”
उन्होंने आगे कहा, “साथ ही मैं इसे कहीं भी कर सकती हूं, क्योंकि मैं बहुत ज्यादा यात्राएं करती हूं।”
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टेनिस : दुबई चैम्पियनशिप में सितसिपास ने मोनफिल्स को हराया
दुबई, 1 मार्च (आईएएनएस)| ग्रीस के युवा टेनिस खिलाड़ी स्टेफानोस सितसिपास ने शुक्रवार को दुबई ड्यूटी फ्री चैम्पियनशिप के पुरुष एकल वर्ग के सेमीफाइनल में फ्रांस के गेल मोनफिल्स को कड़े मुकाबले में मात देकर फाइनल में प्रवेश कर लिया।
वर्ल्ड नंबर-11 सितसिपास ने वर्ल्ड नंबर-23 मोनफिल्स को कड़े मुकाबले में 4-6, 7-6 (7-4), 7-6 (7-4) से मात देकर फाइनल में प्रवेश किया।
यह इन दोनों के बीच दूसरा मुकाबला था। इससे पहले दोनों सोफिया में एक-दूसरे के सामने हुए थे, जहां फ्रांस के खिलाड़ी ने सीधे सेटों में सितसिपास को हराया था। इस बार ग्रीस के खिलाड़ी ने दो घंटे 59 मिनट तक चले मुकाबले को जीत कर मोनफिल्स से हिसाब बराबर कर लिया।
फाइनल में सितसिपास का सामना स्विट्जरलैंड के रोजर फेडरर और क्रोएशिया के बोर्ना कोरिक के बीच होने वाले दूसरे सेमीफाइनल के विजेता से होगा। सितसिपास ने साल के पहले ग्रैंड स्लैम आस्ट्रेलियन ओपन में फेडरर को मात दी थी।
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