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हिलेरी बेहतरीन राष्ट्रपति साबित होंगी : ओबामा
पनामा सिटी। अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा ने कहा है कि हिलेरी क्लिंटन एक बेहतरीन राष्ट्रपति साबित होंगी। ओबामा ने यह बात हिलेरी के 2016 के चुनाव के लिए राष्ट्रपति पद की दावेदारी पेश करने से एक दिन पहले कही। समाचार पत्र ‘द गार्जियन’ द्वारा रविवार को जारी रिपोर्ट के मुताबिक, ओबामा की पूर्व विदेश मंत्री और 2008 की उनकी प्राथमिक प्रतिद्वद्वी हिलेरी रविवार को डेमोक्रेटिक पार्टी से अपनी दावेदारी की घोषणा कर सकती हैं।
ओबामा पनामा सिटी में अमेरिकी देशों के सातवें शिखर सम्मेलन में शामिल होने के लिए आए थे। इस सम्मेलन से अलग उन्होंने क्यूबा के राष्ट्रपति राउल कास्त्रो के साथ ऐतिहासिक वार्ता की। 56 साल बाद क्यूबा और अमेरिका के बीच हुई इस वार्ता के बाद उन्होंने ये बातें कही। इस सम्मेलन से पहले उन्होंने वेनेजुएला के राष्ट्रपति निकोलस मादुरो के साथ कूटनीतिक बैठक भी की।
उन्होंने कहा कि हिलेरी 2008 में उत्कृष्ट उम्मीदवार थीं। आम चुनाव में वह मेरी समर्थक थीं। वह एक उम्दा विदेश मंत्री थीं। वह मेरी दोस्त हैं। हिलेरी आठ साल तक अमेरिका की प्रथम महिला रहीं। इसके बाद वह न्यूयार्क की सीनेटर रहीं और ओबामा के पहले कार्यकाल के दौरान अमेरिका की विदेश मंत्री भी रहीं। ओबामा ने कहा, “मुझे लगता है कि वह एक बेहतरीन राष्ट्रपति साबित होंगी।” उन्होंने कहा कि एक बात मैं पक्के तौर पर कह सकता हूं कि वह विदेश नीति पर होने वाली चर्चाओं और बहस में अपने आपको अच्छी तरह से पेश करने में सक्षम हैं। ओबामा ने कहा कि घरेलू नीतियों को लेकर उनकी उपलब्धियों से मुझे लगता है कि उन्हें कामकाजी परिवारों की परवाह है। उन्होंने कहा, “अगर वह चुनाव लड़ने का फैसला करती हैं, और वह इसके संबंध में कोई घोषणा करती हैं, तो वह कुछ मजबूत संदेश देने वाली हैं।”
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गर्मियों में बिना नींबू के बनाएं ये 5 रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स, होती हैं बेहद टेस्टी
गर्मियों का मौसम शुरू होते ही शरीर को पानी की अधिक जरूरत महसूस होने लगती है. अगर ध्यान नहीं दिया जाए तो हमारे शरीर में पानी की कमी भी हो सकती है, जिससे कई समस्याएं उत्पन्न होने का खतरा बढ़ जाता है. गर्मियों में शरीर के लिए सिर्फ पानी ही पर्याप्त नहीं होता और भी कई विकल्प हैं जो शरीर को डिहाइड्रेड होने से बचाते हैं. इन दिनों नींबू के दाम आसमान छू रहें हैं. ऐसे में सभी के लिए इतना महंगा नींबू खरीदना संभव नहीं है. बिना नींबू के भी कुछ पेय पदार्थ ऐसे हैं जिन्हें आप गर्मियों में इन्जॉय कर सकते हैं. आइए जानते हैं बिना नींबू के और कौन से शरबत आप बना सकते हैं.
बेल का शरबत
बेल का शरबत बनाने के लिए सबसे पहले पका बेल का पल्प निकाल लें. अब इसे पानी में अच्छे से तब तक मसलें जब तक पानी और पल्प एक ना हो जाए. अब इसे छन्नी से छान कर शकर, भुना-पिसा जीरा, काला नमक और बर्फ मिला कर सर्व करें.
खीरा और कीवी जूस
खीरा कीवी जूस बनाने के लिए सबसे पहले खीरा, आधा इंच अदरक और कीवी को छील लें. अब इन्हें ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें. इसके बाद इसमें काली मिर्च, बर्फ और पानी मिला कर 1 मिनट तक ब्लेंड करें. खीरा कीवी जूस रेडी है.
आम पना
आम पना बनाने के लिए एक पैन में कच्चे आम लेकर उन्हें नर्म होने तक पकाएं. आम को ठंडा होने पर उसका छिलका अलग करके पल्प निकाल लें. इस पल्प को एक पैन में डालें और इसमें शकर मिलाएं और इसे पूरी घुलने तक चलाते हुए पकाएं. इसके बाद पैन को नीचे उतार कर इसमें जीरा पाउडर, काला नमक, सादा नमक मिलाएं. अब इस पेस्ट को 1 से 2 चम्मच ग्लास में लेकर ऊपर से पानी और बर्फ डालकर अच्छे से मिला लें. पुदीना से गार्निश करके सर्व करें.
तरबूज स्मूदी
तरबूज स्मूदी बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज, दही और शहद को मिक्सर में सिर्फ एक मिनट चलाएं. इसके बाद ड्राई फ्रूट और गुलाब जल शरबत डालकर एक बार फिर मिक्सर चलाएं. इसे ग्लास में डालकर ऊपर से पुदीना और तरबूज के टुकड़े से गार्निश करें.
इमली शरबत
इमली का शरबत बनाना बेहद आसान है. सबसे पहले इमली को साफ पानी से धो कर उसके बीज अलग कर दीजिए. अब एक बर्तन में पानी लें इसमें इमली और गुड़ डाल कर 3 घंटे के लिए छोड़ दीजिए. इस मिश्रण को मसल कर ग्राइंड करें. अब इसे छान कर सर्व करें.
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