लाइफ स्टाइल
अधिकांश महिलाओं की पसंदीदा एक्सेसरी इयररिग्स!
नई दिल्ली| अधिकांश भारतीय महिलाओं को लंबे इयररिग्स और स्टड्स पसंद आते हैं। एक सर्वेक्षण में यह खुलासा हुआ है। पारंपरिक परिधानों की वेबसाइट ‘क्राफ्ट्सविला डॉट कॉम’ द्वारा कराए गए एक सर्वेक्षण से पता चला है कि एक्सेसरीज के मामले में भारतीय महिलाओं (39 प्रतिशत) को इयररिंग्स सबसे ज्यादा पसंद आते हैं।
साथ ही इनमें से लगभग 70 प्रतिशत महिलाओं ने झुमकों, बालियां, शैंडलियर्स और डैंगलिंग क्लिप-ऑन्स के प्रति पसंद जाहिर की। केवल 30 प्रतिशत महिलाओं ने ही स्टड्स और इयर पिन्स को पसंदीदा बताया।
महिलाओं की पसंद के मामले में इसके बाद नेकपीस, बिंदी और चूड़ियों को स्थान मिला, जिन्हें 35.4 प्रतिशत महिलाओं ने अपनी पसंद बताया। शेष महिलाओं ने (25.6 प्रतिशत) ने पेंडेंट्स, अगूंठियों या अन्य एक्सेसरीज को अपनी पसंद बताया।
‘क्राफ्ट्सविला डॉट कॉम’ की सह-संस्थापक मोनिका गुप्ता के मुताबिक, “हमारे सर्वे में महिलाओं को अपनी पंसदीदा फैशन एक्सेसरी के बारे में बताने के लिए कई विकल्प दिए गए थे। भारत में कान-छेदन एक पारंपरिक पारिवारिक रिवाज है।”
उन्होंने कहा, “पहले यह एक तकलीफदेह प्रक्रिया थी, लेकिन अब यह बेहद आसान हो चुका है। आमतौर पर दादा-दादी या नाना-नानी इस रिवाज को पूरा कराते हैं और इसमें बच्चे के लिए सोने का छोटा सा इयररिंग खरीदा जाता है। इसलिए इयररिंग बच्चे के पास छोटी उम्र से ही होता है।”
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पोषक तत्वों से भरपूर चुकंदर इन लोगों के लिए है नुकसानदेह, जानें कैसे
नई दिल्ली। चुकंदर हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर चुकंदर हमारे स्वास्थ्य ही नहीं, बल्कि त्वचा और बालों के लिए भी काफी लाभदायक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई पोषक तत्वों से भरपूर चुकंदर हमारे लिए हानिकारक भी साबित हो सकता है।
दरअसल, इसे खाने के जितने फायदे होते हैं, उतने ही इसके साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। कुछ बीमारियों से पीड़ित लोगों के भूलकर भी चुकंदर का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करना उनके लिए भारी पड़ सकता है। तो चलिए जानते हैं इन लोगों के लिए नुकसानदेह है चुकंदर का सेवन-
लो ब्लड प्रेशर
अगर आप लो ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो चुकंदर खाना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। चुकंदर में नाइट्रेट की अधिक मात्रा पाई जाती है, जिसे पाचन तंत्र नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल देता है। नाइट्रिक ऑक्साइड शरीर में खून को पतला करता है, जिससे ब्लड प्रेशर कम होता है। ऐसे में अगर आप पहले से ही लो ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो चुकंदर का सेवन न करें।
किडनी स्टोन
यूरोलिथिएसिस यानी किडनी स्टोन में भी चुकंदर का सेवन करना हानिकारक माना गया है। किडनी स्टोन से पीड़ित लोगों को चुकंदर से दूरी बनानी चाहिए, क्योंकि इसमें भारी मात्रा में मौजूद ऑक्सालेट किडनी स्टोन की समस्या और भी ज्यादा और गंभीर बना सकता है।
डायबिटीज
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो भी आपको चुकंदर का सेवन नहीं करना चाहिए। चुकंदर खाने से डायबिटीज के मरीजों में नर्व डैमेज का खतरा बना रहता है। साथ ही चुकंदर का जूस पीने से शरीर में फाइबर कम होता है और ग्लाइसेमिक लोड काफी बढ़ जाता है। ऐसे में बेहतर होगा कि डायबिटीज के मरीज चुकंदर से परहेज करें।
एलर्जी
कई बार चुकंदर का सेवन करने कुछ लोगों को त्वचा पर चकत्ते, पित्त पथरी, खुजली, ठंड लगना और बुखार जैसी समस्याएं होने लगती हैं। साथ ही चुकंदर का जूस पीने से भी कई लोगों कुछ दिक्कतें होने लगती हैं। ऐसे में अगर आपको चुकंदर से ऐसी कुछ एलर्जी महसूस हो, तो इसका सेवन न करें।
लिवर को होता है नुकसान
ज्यादा मात्रा में चुकंदर सेवन करने कई बार लिवर डैमेज होने की समस्या भी हो सकती है। दरअसल, चुकंदर में आयरन, कॉपर और अन्य मिनरल्स की भारी मात्रा पाई जाती है, जो इसके अधिक सेवन से लिवर में जमा हो जाते हैं, जिससे आपको समस्या हो सकती है।
डिसक्लेमर: लेख में उल्लिखित सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के लिए हैं न कि किसी पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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