पपीता खाओ, खूबसूरती पाओ

पपीता खाओ, खूबसूरती पाओ

वजन कम करना है तो पपीता खाइये। जी हां यह गुण तो अपने बहुत सुना होगा लेकिन पपीता एक ऐसा फल है जिसमें ढेर सारे पोषक तत्व हैं।

1.पपीता में विटामिन की प्रचुर मात्रा पायी जाती है। जिसमें मुख्य रूप से विटामिन ए और विटामिन सी पाये जाते हैं।

2. पपीता में पेप्सिन नामक तत्व पाया जाता हैं। जो भोजन को पचाने में मदद करता है। पपीता का सेवन रोज करने से पाचन शक्ति में वृद्धि होती है।

3. पपीते का सेवन करने वाले 70 प्रतिशत लोग उस श्रेणी में आते हैं जिन्हें लोग सेक्सी या कामुक कहते हैं।

4. पपीता त्वचा को ठंडक पहुंचाता है। इसलिये पपीते का प्रयोग लोग फेस पैक में करते हैं।

5. पपीते लगाने से आंखों के नीचे के काले घेरे दूर होते हैं।कच्चे पपीते के गूदे को शहद में मिलाकर चेहरे पर लगाने से कील-मुंहांसो का अंत होता है।

6. कच्चे पपीते की सब्जी खाने से याददाश्त बढ़ती है।

7. पपीते का जूस पीने से मनुष्य में यौन शक्ति की वृद्धि हो जाती है।

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